Magdalena Goliasz

Jako rodzice, często stawiamy na pierwszym miejscu bezpieczeństwo, szczęście i dobre wychowanie naszych dzieci. Chcemy, aby były grzeczne, posłuszne i rozumiały, że nasza perspektywa jest dla nich najlepsza. Aż w końcu pojawia się ta chwila, w której nasze dziecko z pełnym przekonaniem mówi „NIE”. Dla wielu z nas może to być szokujące i budzić opór, ale czy kiedykolwiek zastanawialiśmy się, co tak naprawdę oznacza to „NIE”?

Budowanie pewności siebie

Kiedy dzieci i nastolatki odmawiają, nie jest to oznaką buntu czy braku szacunku. Wręcz przeciwnie – to ich sposób na zaznaczenie swoich potrzeb i pragnień. Mówiąc „nie”, uczą się ustalać własne zasady, co jest kluczowe dla budowania pewności siebie. Dlaczego? Ponieważ każdy ma prawo do własnych wyborów. Gdy pozwolimy im na odrobinę autonomii w podejmowaniu decyzji, pozwalamy im pracować nad własną osobowością i granicami.

Wsłuchaj się w potrzeby

Warto zdać sobie sprawę, że każde "nie" jest jak sygnał, który jest wysłany właśnie do nas. Dzieci są znacznie bardziej świadome swoich potrzeb, niż mogłoby się nam wydawać. Kiedy jedno z nich odmawia zrobienia czegoś, co rodzi w nas automatyczne poczucie frustracji, to może być doskonała okazja, aby spróbować zrozumieć ich motywy. Może potrzebują przestrzeni? Może czują, że to nie jest dla nich? Jest tutaj mnóstwo możliwości. 

Otwórz się na dialog

Oczywiście, w miarę jak rosną, dzieci przechodzą przez różne etapy - od przekory w wieku przedszkolnym po nieuwagę w czasach nastoletnich. Kluczem jest otwartość na dialog. Pozwólmy naszym dzieciom wypowiedzieć się, zrozumieć ich racje i w miarę możliwości angażować je w decyzje na temat ich życia.

Oto kilka praktycznych wskazówek, jak to zrobić:

• Słuchaj aktywnie - kiedy twoje dziecko mówi „nie”, zamiast starać się być górą i wygrać to starcie, zatrzymaj się i posłuchaj, dlaczego tak czuje.
• Uznaj jego uczucia - przypomnij sobie, że to, co dla Ciebie jest oczywiste, dla niego może być zupełnie inne. Obserwuj jego emocje i uznawaj je za ważne.
• Stwórz przestrzeń do dyskusji  - znajdź czas i miejsce aby stworzyć sytuacje, w których dziecko może swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami, bez obawy o osąd.
• Pokaż, że odmowa to nie odrzucenie - upewnij się, że Twoje dziecko wie, iż jego odmowa nie oznacza, że nie darzy Cię szacunkiem. Zamiast tego, wyjaśnij, że wszyscy mamy prawo do własnego zdania.
• Ucz asertywności - pokazując swojemu dziecku, jak asertywnie wyrażać swoje zdanie, wzmacniasz jego umiejętności interpersonalne na przyszłość.

Mniej kontroli, więcej zaufania

Pamiętaj, że konsekwentne pozwalanie dzieciom na mówienie „nie” jest fundamentem zaufania w relacjach. Jeśli będziesz traktować ich wybory poważnie, z czasem zauważysz, jak rośnie ich pewność siebie i umiejętność wyrażania własnego "ja".

W dłuższej perspektywie, wychowanie dzieci, które potrafią stawiać na siebie i bronić swoich wartości, przynosi obopólne korzyści. To nie tylko pomoże im stanąć na własnych nogach i walczyć o swoje w dorosłym życiu, ale także zbuduje silniejsze relacje między Wami.

Ostatecznie, każde NIE to nowa lekcja na ścieżce, która prowadzi zarówno rodzica, jak i dziecko do wzajemnego zrozumienia i szacunku. Jeśli pozwolisz dziecku mówić NIE, ułatwisz mu budowanie własnego TAK na przyszłość. 

Magda

Pozostań w kontakcie

Z przyjemnością przedstawię Ci spersonalizowany plan coachingowy w oparciu o krótki wywiad podczas darmowej sesji wstępnej.

Skontaktuj się ze mną lub umów się na darmową sesję.

Odkryj swoją pełnię potencjału dzięki coachingowi, który pomoże Ci osiągnąć cele i zrealizować marzenia.

Zapraszam do współpracy!

kontakt@mgcoaching.pl
+48 511 626 526

Magdalena Goliasz

Kamykowa 44A/2
03-289 Warszawa

© mgcoaching.pl.